2015北京马拉松(2015北京马拉松查询成绩)
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于2015北京马拉松的问题，于是小编就整理了3个相关介绍2015北京马拉松的解答，让我们一起看看吧。
三小时47分钟完赛马拉松是什么水平
这道题问得比较笼统，也没说是对于男性还是女性，年龄大还是年龄小，更重要的是，没说是全马还是半马，所以可以理解的空间就大了。
只能假设情况全马。
马拉松全程长42.195公里，是古希腊军事重镇马拉松镇到雅典中央广场的距离。按每小时5公里的步行速度计算，马拉松全程走完需要八个多小时。而跑步时间，差别可就大了。
目前马拉松的世界纪录为2小时01分39秒，由34岁的肯尼亚名将基普乔格在2018年第45届柏林马拉松中创造。女子马拉松最短时间则是2小时17分1秒。
3小时47分钟的马拉松成绩，肯定不是用来衡量这些世界顶级跑步选手的。所以我们用普通人的数据做对比。
上图为2015-2016北京马拉松平均完赛时间对比图。以2016年为例，男子马拉松平均耗时4小时34分钟25秒，女子马拉松平均耗时4小时58分25秒。与这两个数据做对比，3小时47分是个非常好看的成绩了。
北京因为报名人数众多，报名条件也相对严格，2016年的条件是：报名者需在2014年1月1日至2016年6月27日期间在6小时内完成过全马，或者在2015年1月至2016年6月期间在3小时内完成过半马。
条件越严格，越说明参赛的总体水平都是比较高的，所以拿3小时47分与平均数相比比较有说服力。
从另一个角度来看，3小时47分钟即227分钟，平均约每5.4分钟跑一公里，乍一看不算特别快，但放到42公里的背景下，已经相当不错了。
大家好，
我是张东风，一般三小时以上的成绩，属于全民健身水平，成绩算是业余爱好者，稍微偏好一点的，这样对身体是有好处的，太快了，不行，人身体受不了的，这个成绩也不算特别好，看您的年纪是多大，20~30岁，这个水平不是太高，像是我们专业运动员，退役以后，这个成绩也能轻松达到，这个成绩速度大概在1公里/5分钟，5分钟这个速度，这个配速对于一般业余爱好者还是比较好的，因为跑马拉松主要的目的，不是为了竞速，是为了健身，不建议跑马拉松的成绩拼的很快，但是完全不记录成绩也不行，所以很多跑步爱好者，包括跑团的一些朋友一直在竞速，这也是一种动力，不要把这个动力，当成一种专业来看。
业余训练，不可能跑太快，如果达到2小时10分就属于专业成绩了，就可以作为专业运动员，以此为生了，但是大多数人属于全民健身范畴，我不建议追求太好的成绩，在4小时以内跑下来就很好。
3小时47分的朋友，你可以继续努力，四十岁以下，还是能跑到3小时左右的。
我作为专业运动员，退役很多年，在全民健身跑的时候，还达到2小时31分左右，掌握好节奏，跑的很快，也很舒服，慢了反而不舒服。
所以，建议不要把成绩看的很重，给自己一点压力也是很好的，可以给自己一点信心，有个目标，对自己跑马拉松也是有有意义的，没有动力不行。如果跑一两年跑到这个成绩还算不错，年龄不是很大的情况下，跑到3小时30分钟左右还是有希望。需要找个老师给你指点指点，马拉松只要技术动作合理，合理配速，多注意跑步技巧，下坡怎么跑，上坡怎么跑，我在我的知识平台也做分享，把技巧，技术动作，技术分配做好，这样成绩能提高很多，甚至能提高半小时，不像是短跑，马拉松技术动作合理，提高成绩很多。
希望广大跑友能经过自己的努力训练，科学的训练尽快提高自己的成绩。
祝贺你能跑到3小时30分甚至是3小时，谢谢。
虽然业余选手全马成绩提高很快，但客观的讲，全国每年全马完赛人次还没有超过20万人次，即使对于规律训练的选手，347也是个很棒的成绩，能战胜80%左右的完赛选手！
没有性别，没有年龄，不好说啥。还算凑合吧，如果体重不大，有一定跑量的堆积，这个成绩应该是意料之中。以我自己为例，从6月份开始跑步，刚开始也就3km，5km的跑，后来10km。一个周一般跑5天休2天。跑了5个月。10月27日第一次跑全马，成都马拉松。最终331完赛。35岁，66kg。所以说只要你有量的积累，成绩只是其中一个反应而已！
对于苏州马拉松志愿者给运动员递国旗的行为，你怎么看
正确的做法应该是运动员踏过终点线之后，完全完赛以后，此时送上国旗方便运动员庆祝才当显合理！可以参照国外很多正式比赛都是有专人负责在终点线后递送国旗的。比赛时赛道中不应该出现运动员以外的任何人员，这个应该是最基本的原则！可以说这次状况不仅仅是志愿者的失误，更体现赛事管理的不合理。
对于这种事件，
我想知道是谁安排的让志愿者给正在比赛的人送国旗？运动员紧张的要死，面临最后的冲刺。一次不成，还要再送一次，这不是添乱吗？你等比赛完了再送不行啊！可耻！可笑！可恨！
谢邀！这件事其实很简单：不知道是志愿者自己，还是应某某人（或单位）要求，在不明白体育规则的情况下，递给场上正在比赛的运动员国旗，已显示爱国之心！结果：1.运动员受到了影响，没能拿到冠军！2.运动员因为经过了40多公里的比赛，记住是比赛！再加上下雨，没有拿住国旗掉地上了。其实就这么简单！只要志愿者，或某某人（单位），总结一下教训，多学习比赛规则，以后别这样干了就行了！这事也就结束了。
但是，俗话说得好“不怕没好事，就怕没好人”，而在现在这种，“有好事都怕”的社会上，就成大事了！就成热点了！媒体反复报道并引导方向！更有一些所谓的，像那个魏静之类的“爱国大侠”，开始扣帽子，穿小鞋，（魏静之类的人是否考虑一下，开个鞋帽公司啊😊），上纲上线！我就想问问，有必要吗！
嗨！那些所谓“爱国大侠”们！注意你家火上的壶，水开了，赶快关火，别“喷”了！😎
首先谢谢邀请！
我也是一名志愿者，也参加过许多大型赛事的志愿服务活动。我想说以下几点：
1.志愿者在报名时会经过几轮面试，筛选优秀的人。
2.志愿者在上岗前会有严格的专项培训。
3.不同岗位的志愿者有不同的分工。
4.志愿者注重集体和团队合作。
5.志愿者完全服从组委会的安排，不可擅自离岗，随意行动。
总之，志愿者在没有经过允许和安排的情况下是不会去给参赛选手送国旗添乱的。
也请大众不要把矛头指向志愿者，这样会影响志愿者今后的发展。
我觉得不管是谁的错，出头认了错就可以了，没必要甩锅，大家都是中国人，互相宽容理解。毕竟都不是心存恶意的。
组委会应该有个态度，是自己安排不当，出现了失误，明确的告之大众没什么大不了的。
如果一味的推诿那就太不像话了。
我是雨露情怀，喜欢就关注我吧，努力奋斗中，共勉！
苏州马拉松比赛中出现的“志愿者送国旗”事件在网络上发酵得沸沸扬扬。
本来相关单位和组织者可以在第一时间站出来澄清的一件事情，却因为他们的犹豫不决而错失了最佳的危机公关机会。
对这一事件的态度，网络上的舆论大致分两拨。
一拨是批评运动员何引丽的，指责她没把国旗披在身上不说，还把国旗扔掉了。
另一拨声音是支持何引丽的，认为一名运动员在最后的冲刺阶段是不该受到任何干扰的。通过网友的截图和视频来看，志愿者递送国旗的行为，严重干扰了运动员的运动节奏，甚至说是直接影响了比赛的最终结果也不为过。
茶叔个人觉得：这种“志愿者”不要也罢。
往小了说，她们是不懂横竖、不着四六的二楞子；往大了说，她们是拿着爱国主义这个幌子来绑架运动员的无耻之徒。
按照他们的行事逻辑，是不是游泳运动员也应该披上国旗去游泳？射箭运动员还要在射出的箭上挂上一面国旗？体操运动员也要在身上披上一面国旗？因为这样一来，他们翻跟头的时候才好看……
任由事情发展下去，是不是每个人见面时都要举着一面国旗？见面之后都要先喊一句：“祖国万岁”？是不是不喊就是不爱国、喊的声音小了也是不爱国？为什么没有人相信这场马拉松比赛的两个志愿者就是两个单纯的普通志愿者？
这恐怕是我们每个人都要认真思考的问题。
（茶叔原创作品，严禁任何形式的抄袭和音视频的转换，违者必究）
合租房遇到过最不讲究的事情是什么
说起跟人合租，我真的有发言权。从2008年的十月开始，到2011年十月，整整三年的时间，我都是跟别人合租，最多的时候，七个人合租三室一厅加一个书房。我是年龄最大的一个，住最小的卧室，书房房里住着两姐妹，一个上班，一个刚毕业在实习。朝阳的卧室里，大的住着三个女孩，都二十多岁，当初并不相识，为了省钱，住一个房间。还有一个刚毕业的硕士生，男孩，也住一个大卧室。平时吃饭，都是以房间为单位，各做各的，偶尔也聚聚餐，大家AA。年轻的女孩都比较懒，不想做饭，或者有人觉得做了不合胃口，经常到我这儿蹭饭，有时就抓住那个男孩，让他请客。想想那会，是我此生最艰难的时刻，但因为有几个小妹和小弟相伴，也充满了快乐！
三年的时间里，搬了四次家，那种颠沛流离，让人难过。唯一获得的是丰富了经历，见识了人心。有房东的半夜骚扰，还有房东情侣想要跟我合伙做饭吃饭遭拒绝半路涨价，以我当时的条件，不得不再次搬家。最后一次是被房东赶出来的，原因是，没收到租金。原来我把一季的房租交给合租室友，结果她把钱吞了。
人说，家，越搬越穷，真不假，搬了几次家，好多衣服鞋子都稀里糊涂不见了。那会，每搬一次家，都会伤心很久，大概觉得没有安全感吧！虽然我的职业需要到处跑，但在我内心，是需要安定的感觉。每搬一次家，每租一次房子，都有问房东，我能住多久，内心总是希望在一个地方安定下来，越久越好，这才是家。
某一天，买了一本有关心理学的书，书里有一段文字大概意思是说，要想心灵安定下来，必须有一个居所，当时我所理解的居所，就是要有自己的房子，想住多久住多久，没有人骚扰，没有人半路涨价，没人有权利把你赶走，那份心安，租房的人是没有的。我理解了，为什么老百姓，省吃俭用，就是贷款也要买房的心理了。有属于自己的居所，有处安心，心才能安！
我的故事，与你分享。答非所问，跑题了！😜😜😜6
到此，以上就是小编对于2015北京马拉松的问题就介绍到这了，希望介绍关于2015北京马拉松的3点解答对大家有用。
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