nba总决赛赛程(nba总决赛赛程表2024)
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nba总决赛赛程的问题，于是小编就整理了1个相关介绍nba总决赛赛程的解答，让我们一起看看吧。
为什么平时投篮很准，但是比赛的时候就投不准了
以我自己而言，自己平时打球得分的主要手段就是靠着不断跑位，中投取分。在练习投篮时，命中率基本能维持在四成和五成之间。但在正式打比赛时，命中率直线下降到三成以下。原因主要在于以下几点：
1.投篮手感：在练习中，球一直都在自己的手上，能够一直维持良好的球感。投篮手感在提高投篮命中率上是非常重要的，上场十分钟才摸一次球，命中率能高才怪了。而在练习中，即使前几球没投进，后面手感来了，命中率也能拉回到正常水平。但在比赛中，几乎没有过多的机会让你去找手感，顶多投两三个球不进，别人也就不愿再将球传到你手上。偶尔也能进一个球，但整体命中率还是下来了。
2.投篮心态：不是所有人都能拥有大心脏的，越是在正式的比赛中，你的投篮心态就会受到越大的影响，出手稳定性就会下降。平时练习中没有额外的心理负担，内心能保持平静，呼吸节奏也是自己的节奏，很容易找到投篮的感觉，命中率不会有太大的起伏。但在比赛中，比分的影响，胜负的影响，场外观众的影响，都会造成你心态发生变化，内心不再平静，变得烦躁不安，自然命中率会下降。
3.体力消耗：一场比赛48分钟，如果你是主力球员，大概上场时间会在30分钟左右。漫长的折返跑加上防守对位球员会消耗掉你大量的体力，在你精疲力尽的时候再出手投篮，结果可想而知。
4.投篮干扰：比赛和练习最大的区别：一个是无人干扰你投篮，另一个是会有防守人干扰你的投篮。比赛中始终都会有一个人在你面前，伸着双手，尽量去干扰你的投篮。即使你绕过掩护，得到一丝的空位，但那时间也是非常短的。在如此短暂的时间内完成出手，命中率相较练习时下降是十分正常。
来两张好看的投篮图
个人见解，有三个大原因。
一，是因为心态问题，平时打打野球，没什么压力，出手会自然自信很多。
二，是平时打野球，很多时候都放你投或者被你过了之后也懒得追上去干扰上篮了，打比赛时不同，一准备投篮对方立刻逼上来各种干扰，要突破对方立刻追帽包夹啥的。三，是最重要的原因，水平、实力、训练不到位，不抗打击，这一点直接导致前面两点。虽然大部分人不靠打球谋生，但是都是爱篮球的人，有空继续加油训练，争取达到更高水平！
平时练习时的投篮为定式投篮，为的是训练你的耐力，意识和肌肉记忆。而到了比赛时更多的是比技巧，比对抗，比把握机会的能力，最重要的是毅力和自信心。你比赛时投不准主要是与他人的对抗能力不强把握时机的不确定性。以后多练习对抗技巧，增加耐力，增强自信心自然投的就准了。
平时练习的时候，没防守的压力，可以自己调节舒服的姿势，当然命中率会高了。
一旦到了比赛，防守的压力上来了，心态和平时练习都会有不一样，平时练习的动作或许会有点变形，会影响到本身的命中率。
建议在平常的练习中，无防守状态练习，让自己的肌肉有记忆，例如NBA中的投手都是有投篮的肌肉记忆，球到手上，会很自然的有个舒服的出手，命中自然就起来了。
还有就是，如果有条件的话，在平常练习中，有点对抗的练习，针对对抗投篮，练得多我相信命中率也会上来。
以上纯属个人观点。
到此，以上就是小编对于nba总决赛赛程的问题就介绍到这了，希望介绍关于nba总决赛赛程的1点解答对大家有用。
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